Okra cortada congelada

 La okra es una verdura versátil llena de beneficios nutricionales y baja en calorías. Un alimento básico popular en la cocina sureña, mézclelo en sopas, guisos o como salteado para una comida rápida y sabrosa. 

Valor Nutricional de la Okra

• Calorías 30.
• 1.9 g de proteína
• 7 g de carbohidratos
• 3 g de fibra